Dranken
Lupineshake met rood fruit
- Dranken
- 1 personen
Dranken
Lupineshake met rood fruit
- Dranken
- 1 personen
Ingrediënten lijst
- 250 ml melk of plantaardige drink
- 90 g seizoensfruit
- 1 banaan
- 2 el lupinemeel
- 1 el ahornsiroop
- 1 tl citroensap
BEreidings wijze
- Doe het fruit in de blender, voeg het lupinemeel en de melk toe, even goed mixen en klaar!
Boodschappen lijst
Tips
Dit recept is afkomstig uit de Lekker Weten Herfst Natuurlijk kun je jouw eigen lupineshake-combinatie maken. Bijvoorbeeld met groenten, voor een lekker groentesapje.
Feedback
Heb je opmerkingen of suggesties op dit recept. Laat het ons weten!