Oranje pompoen
Zuid-afrika - 1 stuks
498
Bevat: Peulvruchten
Kan bevatten: Noten, Sesam
Ingredienten: Kikkererwten*, * Biologisch
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1489 kJ / 354 kcal. Vetten 6.9 g waarvan verzadigde vetzuren 1.3 g. Koolhydraten 45.6 g waarvan suikers 3.5 g. Eiwitten 19.4 g. Vezels 16.1 g. Zout 0.015 g.
Voedingswaarde per 100 g: Energie 1489 kJ / 354 kcal. Vetten 6.9 g waarvan verzadigde vetzuren 1.3 g. Koolhydraten 45.6 g waarvan suikers 3.5 g. Eiwitten 19.4 g. Vezels 16.1 g. Zout 0.015 g.
| Soort | Per 100 Gram |
| Energie | 1489 KJ (354 kcal) |
| Vet totaal | 6.9 g |
| Vet verzadigd | 1.3 g |
| Vet enkelvoudig onverzadigd | 1.8 g |
| Vet meervoudig onverzadigd | 3.5 g |
| Koolhydraten totaal | 45.6 g |
| Suikers | 3.5 g |
| Eiwit totaal | 19.4 g |
| Voedingsvezel | 16.1 g |
| Zout | 0.015 g |
279
10% volumevoordeel
bij aankoop van 6 stuks
1507
Week de bonen 8 tot 12 uur in water. Kook ze daarna 1,5 tot 2 uur gaar. Gebruik 80 tot 100 gram rauwe peulvruchten per persoon.
Eerder gekocht
Andere soorten
Kikkererwten
Green age - 500 Gram
339
Spliterwten
Green age - 500 Gram
299
Kapucijners
Green age - 450 Gram
409
Groene spliterwten
Ekoplaza - 500 Gram
249
Groene erwten
Green age - 500 Gram
289
Zwarte kikkererwten
Green age - 500 Gram
369